Rudern ist eine der wirkungsvollsten Trainingsformen! Wer etwas für seine allgemeine Fitness und Ausdauer tun möchte, sollte definitiv ein Rudergerät in Betracht ziehen. Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems wird verbessert und alle grossen Muskelgruppen werden gleichzeitig trainiert. Eigenschaften: Beansprucht und trainiert jeden Muskel Ihres Körpers effizient Stärkt das ...