Perfekt ausgerüstet mit dem Gymnastikhantelset 12 kg NeoprenVon Kopf bis Fuss gesund und gut trainiert - wer das sein möchte, muss gezielt alle Muskelgruppen trainieren. Dem Kraft-, Muskel- und Ausdauertraining zu Hause ist aufgrund der zahlreichen Übungen keine Grenze gesetzt. Jedoch zweifelst Du vielleicht an der Effektivität mancher Übungen? Dann sind Gymnastikhanteln eine optimale ...