Unkontrollierbare Muskelkontraktionen und deren Auswirkungen wie Krämpfe, Verspannungen, Verhärtungen und Muskelzucken sind in Ausdauer- und Spielsportarten häufig anzutreffen und können zu einer Einschränkung oder einem Abbruch der sportlichen Leistung führen. Typische Ursachen für Krämpfe sind in erster Linie Überbelastungen oder ein Mangel an Flüssigkeit, Elektrolyten und ...