Hüftbänder kommen heutzutage sowohl im Fitnessstudio (hier vor allem im Kursbereich) und im Home Gym zum Einsatz. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, vor allem das Training der Oberschenkel noch weiter zu intensivieren. Das Prinzip, das sich hinter dem praktischen Hüftband verbirgt, ist schnell erklärt. Einmal angelegt, kann das Hip Band dabei helfen, die Oberschenkelmuskulatur - zum Beispiel im