Lassen Sie klobige und schwerfällige Trainingsgeräte hinter sich. Dies ist vielleicht das kleinste Heim-Fitnessstudio, das wir seit langem gesehen haben. Das Board ist so konzipiert, dass es Sie leicht bei Übungen anleitet, bei denen Ihr eigenes Körpergewicht und der Widerstand von Übungsbändern verwendet werden. Mit Hilfe des Boards selbst und den dazugehörigen Griffen trainierst du vier ...
